CD-ROM: Die Körperuhr mit Begleitheft zur Verhaltensbiologie und Chronobiologie

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CD-ROM: Die Körperuhr mit Begleitheft zur Verhaltensbiologie und Chronobiologie

Art.Nr.: 12628

Details

Schlaf-Bundle: CD-ROM die Körper Uhr & Querschnitte: Heft 9 der Reihe "QUERSCHNITTE"


Inhalt:
Die Körperuhr, Interaktive Multimedia (CD-ROM) von Prof. Dr. G. & G. Fleissner. und Heft 9 des 4. Jahrganges der Reihe "QUERSCHNITTE" mit einem Beitrag zum Thema biologische Uhren von Prof. Drs. G. & G. Fleissner.

• CD-ROM: Die Körperuhr
• Querschnitte Heft 9

Schlafrhythmen, generell biologische Uhren und die von ihnen induzierten Rhythmen, haben Einfluss auf Prozesse, Funktionen und das Verhalten aller biologischen Organismen. Bereits im 18. Jahrhundert beobachtete der Arzt Christoph Wilhelm Hufeland den menschlichen Schlaf und die menschlichen Körperrhythmen in erstaunlicher Detailgenauigkeit und formulierte darauf aufbauend Empfehlungen, die bis heute ihre Geltung bewahrt haben. Durch die umfangreichen und vielfältigen Forschungsarbeiten, die seit den 1950er Jahren in der der Chronobiologie geleistet wurden, konnten seine Thesen inzwischen auf wissenschaftlich soliden Boden gestellt werden. Bezogen auf die Ausführungen Hufelands werden hier Grundlagen der biologischen Rhythmen und des Schlafs dargestellt als Hintergrund und Anregung zur Steigerung des individuellen Wohlbefindens und zum effektiveren Umgang mit Krankheiten und Schlafproblemen. Die Chronobiologie ist für die medizinische Forschung von großer Bedeutung, da sie z.B. zeigen konnte, dass die (Neben-)Wirkungen von Medikamentendirekt von Tagesrhythmen des Patienten abhängen können.

Die CD-ROM „Die Körperuhr“ ist ein Teil des umfangreichen Multimediapakets „Schlaf und Biologische Uhren“ mit kritisch aufbereiteten Daten und Hintergrundinformationen, interaktiven Animationen und Videos. Als ein interdisziplinäres Projekt aus Chronobiologie, Chronomedizin, vergleichender Schlafforschung und Neurobiologie bietet es Informationen über den Schlaf, seine Zeitstruktur und Bedeutung. Durch die Kenntnis der zugrundeliegenden Steuermechanismen soll der Nutzer zugleich Ursachen von Schlafstörungen erkennen und befähigt werden, sein Konzept zum gesunden Schlaf zu entwickeln.

The CD-ROM “The Body Clock” is part of the complex multimedia project “Sleep and Biological Rhythms” based on scientific results from chronobiology, chronomedicine, comparative sleep research and neurobiology. Animations, videos and interactive illustrations provide detailed critically evaluated information on sleep, its temporal order and functional meaning. Based on the knowledge of basic control mechanisms the user should be enabled to recognize causes of sleep distur-bances and accept a personal concept for a healthy sleep.

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